Dejo de Cenar y Adelgazo.

"Frases célebres de las personas a dieta permanente"

 Estas frases célebres esconden creencias falsas que no sólo dificultan el llegar a la silueta ideal, sino que además pueden ser peligrosas para la salud.

¡Conozca cuánto hay de mito y cuánto de realidad en cada una de ellas!

"DEJO DE CENAR CUANDO QUIERO Y ADELGAZO"

Las personas que usan este tipo de frases suelen tratar de mantener su peso a raya practicando el ayuno voluntario (dejan de comer), muchas veces agregando el uso de diuréticos y laxantes. Además de requerir voluntad de hierro, este método tiene otro problema: cuando se vuelve a comer, se vuelve a subir de peso. Entonces se vuelve a hacer ayuno, y se caen en ciclos sucesivos que se conocen como la dieta yo-yo.

Cada subida multiplica las células del tejido adiposo, mientras que el ayuno sólo logra "enflaquecerlas". Además, el ayuno hace que se disparen los mecanismos metabólicos de defensa, que hacen que el cuerpo aumente la capacidad enzimática de retener grasas y quemar músculo en su lugar. Por eso, al saltarse una comida, a medida que transcurre el tiempo, es cada vez más fácil engordar y más difícil adelgazar - estamos entrenando a nuestro cuerpo para que retenga grasas! Después de un tiempo, queda ya tan poco músculo para quemar calorías, que las personas se ven obligadas a malvivir con menos de 1000 calorías diarias, de lo contrario se inflan como un globo. Todos conocemos a estas personas, tristes, enfermizas y siempre cansadas, que comen como pajaritos pero no consiguen perder peso.

Los ciclos de ayunos prolongados, pueden ser peligrosos para la salud - pueden causar descompensaciones graves y son la puerta de entrada al temible problema de la bulimia y anorexia.

Mucho cuidado con estas frases, sobre todo cuando están en boca de una chica adolescente!

¿Cual es la solución? 
Como decimos siempre, no es necesario comer menos, lo que es necesario es comer mejor.
Darle al cuerpo lo que necesita para aumentar el metabolismo y reconstituir la masa muscular - en otras palabras, reconstruir el "motor" del cuerpo que va a quemar el exceso de grasas.

Un Programa Herbalife, es la mejor solución.

Además de dar la mejor nutrición al organismo, permite controlar el peso (adicionando los otros productos) y ayuda con el concepto de ANTI-ENVEJECIMIENTO.

¡¡¡Vease y sientase mejor, Ahora!!!